في عصرنا الحديث، أصبحت الضغوطات النفسية جزءاً لا يتجزأ من حياة الكثيرين. قد يكون من الصعب أحيانًا تحديد متى يجب طلب المساعدة النفسية.أكمل القراءة 

الخوف من شعور عدم الرضا على ربنا وقدره  لتجنب الشعور بالذنب  بسبب اني مينفعش أعترف قدام نفسي او قدام غيري بعدم الرضا لأني كدا بقول إني    بعترض على ربنا   واني  ضعيف الايمان او ممكن كافر ...أكمل القراءة 

كل موقف صعب أو حدث سيء أو كلمة ضايقتك  أو شعور بالذنب  أو بالحزن أو الغضب مروا عليك و تجاهلتهم بدون حسم الحدث بشكل عملي ومنطقي... أكمل القراءة 

جملة بتتقال كتير وبنشعر بمعناها جوانا حتى لو مش هتتقال لكن هذا الادراك والشعور له جذور أعمق. 

أكمل القراءة 

انتشار اضطراب القلق بانواعه المختلفة شيء ملحوظ جد في السنوات الاخيرة  وأصبح شائعا في الأعمار بين 16 ل 45 سنة ..

. أكمل القراءة 

 ا نتظار العائد السريع او الاشباع الفوري  للاحتياجات النفسية او الجسدية من الأسباب الرئيسية لمشاعر الاحباط واليأس وشعور الفشل  وبالتبعية الحزن والألم. أكمل القراءة 

اقتصر الاغلبية  على مستوى العوام وبعض المتخصصين على التركيز ان لغات الحب خمسة نظرا لشيوع ذلك بعد انتشار كتاب جاري تشبان  لغات الحب الخمس....أكمل القراءة